平成２８年７月２９日（土）くもり 雨
今日は，川西内科胃腸科病院主催の講演．
パークホテルで．
演者は小生で，急性腰痛症についてのお話をした．
ワークショップも交え，けっこう好評であった．
瞬間的に腰痛が治る，というお話，また，そのテクニックを伝授するというクラスみたいなものがあるが，それらを否定するわけではないが，注意せよ，ということ，
治る，ということであれば，当院では，急性腰痛症（1週間以内に腰痛が発症したもの）に対して，うつぶせにして，腰部をホットパックで２０分温める治療を行っている．
これで，３％の人が，７０％の腰痛が消失している．また，この纔か２０分で，２３％の人の腰痛が半分になっている．
あまり小難しいテクニックや，それを求めて金と時間をかけて，あちこち出向く必要はあまりないのではないかな，と思う．
うつぶせにしてホットパックで腰や背中を温めるだけ
40代が一番多いのである．やはり仕事で家庭で，子供のこと，とか，高校受験とか，そのようなことで気持ちを患うのである
目覚ましい効果がある場合もある．
あと，立位体前屈．これは，出来ない人は出来ないし，出来る人は元々出来るものである．故に，先天的，生まれつきのもので，立位体前屈のできない自分は，元々体が硬いのだ，と思い込んでいる人が多い．医師の中にさえいる．
これを，会場から体の硬い人を選んで，3分くらい訓練した，すると，手が床につくようになる．これを示した．
何とかテクニック，とか言うものを謳うものの中には，この立位体前屈がすぐにできるよ，と謳って，人を寄せようとするものが多いのである．否定はしないが注意が必要である．
今年から学校で運動器検診が行われる様になった．
これらが出来ない生徒は，一応「異常」となるのである．
この中で，肘が伸びない，という人は異常である．整形外科の診療を勧めたい．
しかし，立位体前屈で床に手がつかない生徒は異常なのか．
１０分くらいの練習で大概の生徒は付く様になる．
異常ではないのに，学校の運動器検診に加えられている．
これを生まれつきのもの，と考える専門家が多いということであろう．
詳しくは当院に連絡するとよろしいかと．
伏見啓明整形外科 札幌骨粗鬆症クリニック
011-563-8400 まで
立位体前屈
このあと，懇親会．例によって小生が三線を弾いた．
演目．昨日の予定通り
鳩間節
安里屋ゆんた
あがろーざ
繁昌節
をやった．割と好評であった．昔のように，お喋りをする人が少なくなったのは嬉しいものだ．
石垣島での「あがろーざの集い」に参加．
飛び入りでも唄った．
新聞にも載りました．
0 件のコメント:
コメントを投稿